(nach Dieter Dorn, auch für Kinder und Säuglinge)

Im Laufe unseres Lebens verschieben sich durch Muskelverspannungen und Verhärtungen immer wieder Wirbel aus ihrer Position, was zu unterschiedlichsten Rückenproblemen führt. Eine Grundvorausätzung ist der Ausgleich der Beinlängen die durch leichte Übungen ins Gleichgewicht gebracht werden kann. Bei der Arbeit nach DORN wird durch eine Impuls Massage aber auch durch ein sanftes Ausstreichen der Muskeln, die Verspannungen und Blockaden entlang der Wirbelsäule gelöst. Das fördert und stärkt den Organismus.

Selbsthilfeübungen nach DORN:

Mit leichten Selbsthilfeübungen, die bequem im Alltag umzusetzen sind, können mit mir sorgfältig geübt werden.